纵欲过度欠好，少私寡欲相同有碍健康。次数适可而止最好，特别不少男人上了40岁今后，男性荷尔蒙排泄削减，也下降，恰当其实是种“保养”办法，防止前列腺肥壮、结石甚至排尿妨碍。

  不过，20岁的年青小伙子，可别认为按公式核算，能够1周8、9次，再怎样年青气盛、性致勃勃，一天仍是一次为限为佳，曩昔曾有年仅21岁的大学生，天天照三餐“打手枪”，少一次就无法静下心来念书，自己都觉得行为近乎病态，这才求医咨询教导。